Massage
Ik ben zwanger en wil me laten masseren. Hoe vaak mag dat?
Zo vaak als je zelf wilt. De meeste vrouwen komen eens in de vier weken. Maar mocht je minder vaak of vaker willen komen, dan kan dat ook.
Kan ik zo binnenlopen of moet ik een afspraak maken?
Ik werk alleen op afspraak. Zo kan ik rustig de tijd voor iedereen nemen.
Kan de massage altijd plaatsvinden en is die intake echt nodig?
Wanneer je voor de eerste keer komt, neem ik eerst de tijd om kennis te maken en zal ik een aantal vragen met je doornemen die onder andere betrekking hebben op jouw gezondheid en zwangerschap. Wanneer we besluiten dat je, om welke reden dan ook, op dat moment beter geen massage kunt krijgen, breng ik uiteraard geen massagekosten in rekening. Meestal kan de massage echter gewoon doorgang vinden.
Welke effecten kan een massage hebben?
Je kunt je na de behandeling geweldig voelen, ontspannen en energiek. Een massage kan ook onderliggende klachten naar de oppervlakte brengen en er is dus een mogelijkheid dat je je tijdelijk niet zo fijn voelt na een behandeling. Ook kun je spierpijn ervaren na een stevige massage.
Wanneer kun je beter niet laten masseren? In het geval van:
- koorts/ griep of ernstige verkoudheid
- 48 uur na een vaccinatie
- ontsteking/ gebruik van ontstekingsremmers
- zwangerschap, eerste trimester
- extreme pijn, extreme vermoeidheid of burn-out
- besmettelijke huidaandoeningen
(Raadpleeg bij twijfel altijd eerst je arts of specialist)
Wanneer mag ik gemasseerd worden na de bevalling?
Wat mij betreft kun je al snel na de bevalling gemasseerd worden. Ik pas mijn massage altijd aan jouw omstandigheden aan. Alleen na een keizersnede is het beter om 6 weken te wachten. Check bij jezelf of jij behoeft hebt aan een massage.
Lig ik naakt tijdens een massage?
Nee dat is niet nodig. Het ondergoed blijft aan.
Welke olie wordt er gebruik?
Ik gebruik olie van Weleda. Deze massageolie is 100% natuurlijk en biologisch.
Moet ik iets meenemen?
Nee je hoeft niets mee te nemen. Er zijn voldoende schone handdoeken aanwezig. Kom je voor een workshop babymassage of voor een bevalcursus van laat ik je via de mail weten wat je mee moet nemen.
Hoe kan ik de massage afrekenen?
Je kan met PIN en contant betalen. Betalen met ‘de Massagebon’ is ook mogelijk.
Waarom krijg ik een verstopte neus en een borrelende buik tijdens een massage?
Veel mensen last krijgen van een verstopte neus en een borrelende buik tijdens een massage? Dit komt doordat het parasympatisch zenuwstelsel gestimuleerd wordt. Dit zenuwstelsel overheerst bij rust en zorgt voor een vertraging van je hartslag en ademhaling én stimuleert je spijsvertering (borrelende geluiden) en speeksel- en slijmafscheiding (snotneus). Eigenlijk is het een goed teken van ontspanning. Na de massage zijn de symptomen snel weer verdwenen. Vraag gerust naar een zakdoekje.
Bevalcursus
Mag mijn (bevallings)partner meekomen?
Jazeker! Hoe fijn is het als jouw (bevallings)partner ook weet wat hij/zij kan verwachten en hoe hij/zij jouw kan ondersteunen bij de bevalling.
Bij welke zwangerschapsduur kan ik het beste komen?
Je mag helemaal zelf bepalen wanneer in de zwangerschap je de cursus komt volgen.
Wordt de cursus vergoed door mijn zorgverzekering?
Dit verschilt per verzekeraar. Ik adviseer je om jouw polisvoorwaarden te checken. Een aantal verzekeraars vergoeden het bedrag geheel of gedeeltelijk.
Babymassage
Kan ik ook meedoen met een workshop of cursus als mijn kindje veel huilt?
Tijdens een workshop of cursus is er ruimte om getroost, gevoed en verschoond te worden, dat is geen probleem.
Mijn kindje heeft eczeem. Kan ik dan wel komen?
Ja zeker! Als de huid niet open of gebarsten mag je gewoon masseren.
Welke olie gebruiken we?
Ik gebruik druivenpitolie, deze trekt goed in en voelt niet vettig aan. Daarnaast heb ik Amandel/Jojobaolie voor de baby’s met eczeem.
Wanneer is het beter om de afspraak uit te stellen?
- Als jouw baby ziek is, koorts heeft of een te lage temperatuur
- De eerste 48 uur na een vaccinatie
Mag ik iemand meenemen?
Dat kan alleen na overleg.
Wat is de beste leeftijd voor babymassage?
Vanaf de geboorte kun je rustig aan beginnen met de technieken die je hebt geleerd in de workshop babymassage voor pasgeborenen.
Tussen de 6 en 8 weken kan je meer prikkels toevoegen in de massage. Een workshop of cursus Shantala babymassage is dan meer geschikt.
Bij baby’s van 6 weken is de concentratieboog erg kort en komt het vaker voor dat de kleine in slaap valt en dat je de technieken verder aanleert op een pop.
Het voordeel van vroeg beginnen (6 weken) is dat je alle tijd hebt om samen te wennen aan de massage en jij de technieken je eigen kunt maken.
Geheimhouding
Persoonlijke en medische informatie worden nooit aan derden verstrekt.
Laatste versie: 26-12-2022